Expandir a 7º Camada da Aura

Projeto Portal - Sub-Núcleo Andradina-SP

Em duplas:

Mãos espalmadas

Entrelaçar os dedos

Respirar e prender

Cerrar os dentes

Relaxa

Esfregar as mãos para cima e para baixo

Beliscar o colega (como no exercício para emagrecer)

Ver quem é o número 1 e número 2

O número 1 vira de costas para o número 2

O número 2 vai beliscar da lombar até a pituitária (nuca) do

número Agora o número 1 faz no número 2

Virar de frente e beliscar o colega, os dois juntos

Colocar a mão direita no cardíaco do colega, a mão esquerda fechada para baixo

Visualizar luz ou desejar para que a última camada da aura seja prata, que seja uma luz propagação gigantesca, enquanto visualiza respira e prende e pensa na aura expandindo.

Solta a respiração

Tira a mão do cardíaco do colega

Abre a mão esquerda

Espalmar as mãos

Esfregar para cima a para baixo

Bater as mãos, esquerda com esquerda, direita com direita, esquerda com esquerda, as duas mãos

Dar um abraço no colega

Quanto mais fizer melhor.

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